Během procedury je hlavní pozornost věnována těmto oblastem:
- stehna
- hýžďová oblast
- oblast břicha
- boční části stehen
Intenzita je volena individuálně podle stavu pokožky a cíle procedury.
Anticelulitní masáž je intenzivní masážní technika zaměřená na zlepšení mikrocirkulace, zvýšení tonusu tkání a zlepšení stavu pokožky. Během procedury jsou aktivně ošetřovány partie, kde se celulitida objevuje nejčastěji: stehna, hýždě a oblast břicha. Masáž stimuluje krevní oběh a metabolické procesy v tkáních, což přispívá ke zlepšení jejich stavu a zvýšení pružnosti pokožky. Anticelulitní masáž je často využívána jako součást komplexní péče o tělo a pomáhá udržovat tonus pokožky.
Jaké partie se masírují
Jak masáž působí
Anticelulitní masáž je zaměřena na aktivaci procesů v podkožních tkáních.
Během procedury:
- zlepšuje se krevní oběh v tkáních
- stimuluje se metabolismus
- zvyšuje se tonus pokožky
- snižuje se pocit ztuhlosti a napětí v tkáních
- zlepšuje se vzhled pokožky
Pravidelné procedury pomáhají udržovat pevnější a hladší strukturu pokožky.
Kdy je masáž zvlášť vhodná
Anticelulitní masáž se doporučuje při:
- projevech celulitidy
- snížení tonusu pokožky
- sedavém způsobu života
- snaze zlepšit vzhled pokožky
- komplexních programech péče o tělo
Pro koho je tato masáž vhodná
Procedura je zvlášť vhodná pro lidi, kteří:
- chtějí zlepšit stav pokožky
- usilují o udržení formy a tonusu těla
- vedou sedavý způsob života
- doplňují péči o tělo fyzickou aktivitou a zdravou stravou
Anticelulitní masáž je často využívána jako součást komplexní péče o tělo.
Jak probíhá procedura
Procedura probíhá na masážním stole s použitím masážního oleje nebo speciálního krému.
Během sezení se používají různé techniky zaměřené na intenzivní prokrvení a propracování tkání v problematických partiích.
Intenzita je volena individuálně tak, aby byla procedura účinná a zároveň komfortní.
Co je důležité sdělit před masáží
Aby byla procedura co nejbezpečnější a nejúčinnější, informujte mě prosím předem, pokud máte:
- chronická onemocnění
- bolesti nejasného původu
- prodělané úrazy nebo operace
- zvýšenou citlivost pokožky
- alergie (včetně alergií na oleje)
To pomůže zvolit optimální formu masáže a předejít nežádoucím reakcím.
Výsledek po masáži
Aby byla procedura co nejbezpečnější a nejúčinnější, informujte mě prosím předem, pokud máte:
- chronická onemocnění
- bolesti nejasného původu
- prodělané úrazy nebo operace
- zvýšenou citlivost pokožky
- alergie (včetně alergií na oleje)
To pomůže zvolit optimální formu masáže a předejít nežádoucím reakcím.
Kontraindikace
Anticelulitní masáž se nedoporučuje při:
- infekčních onemocněních a zvýšené teplotě
- akutních zánětlivých procesech
- kožních onemocněních a poškození pokožky
- cévních onemocněních v akutní fázi
- trombóze a těžké formě křečových žil
- onkologických onemocněních
Při chronických onemocněních se doporučuje předchozí konzultace s odborníkem.
Doporučení po masáži
Pro posílení účinku procedury a zachování výsledku se doporučuje:
- během dne pít více vody
- vyhnout se silné fyzické námaze bezprostředně po masáži
- dopřát tělu čas na regeneraci
- vnímat své tělesné pocity
Po masáži se může objevit pocit uvolnění nebo lehké únavy — to je běžná reakce organismu.
 1 (1).png)
Napsat na WhatsApp